日々のこと / 2026.11.07

朝の一杯を、ゆっくり選ぶ。

朝、湯を沸かしているあいだに窓を開けます。季節によって空気の温度は変わり、同じ部屋でも毎日少し違って感じられます。

飲みものを選ぶ基準は、その日の気分で十分です。温かいお茶の日も、コーヒーの日もあります。気に入ったカップを使うと、それだけで朝の時間に区切りができます。

何かをしながら飲むのをやめて、最初の数分だけ座ってみます。短い時間ですが、今日やりたいことをひとつ思い浮かべるくらいの余裕が生まれます。